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  中国健美协会副主席、北京康比特体育科技股份有限公司董事长白厚增,健与美杂志总编辑刘舜,中国商业经济学会会长马龙龙,奥力来中国执行董事夏荣鹏,泰诺健中国区总经理Cris,力健亚太区销售总监David Chioe等行业内外众多合作伙伴,嘉宾好友,媒体朋友齐聚京城王府井商业街,为宝力豪新燕莎旗舰店送上开业祝福。众嘉宾为宝力豪王府井旗舰店开业剪彩除此之外,开业当天在新燕莎金街购物广场中庭,还有由中国体育报业总社、中国健美协会主办,宝力豪健身(中国)承办的“康比特·2018第九届中国年度健身榜样大赛”及“第三届中国健身美臀大赛”北

  并商请健美女郎X小姐特穿三点游泳衣表演,敬请注意地点时间”。在这之后,上海的荣记舞台果然邀请了健美女郎,表演比基尼泳衣长达数月。丨民国时期,姑娘们穿着好莱坞式的泳装拍照。事实上,随着游泳运动在全球风行,以及欧美同期泳衣文化的影响,从1929年起,西式泳衣就开始风靡上海。彼时上海滩风气开放,每到夏日,就会有各种关于游泳的报道。受过西方教育的社会淑媛和女学生们,纷纷以泳装亮相,拍摄了大量明艳照人的泳装照,使得身着泳衣在碧水池中劈波斩浪不但不是一件羞耻之事,反而成了一种新风尚。丨1930年,民国内务总长朱桂莘之女洪筠,穿着

  在尝试健美运动之前,来自英国利物浦的Anna Banks对自己的外形很不满意。Anna非常在意自己的身材,她渴望自己变得像她喜欢的杂志上的健身模特一样。走进健身世界后,Anna再也没有回头,坚持不懈的锻炼之后,Anna不仅成了女士奥林匹亚业余组冠军,还是英国的冠军。30岁的Anna终于从以前不敢穿比基尼,到现在成为一名在全国和全世界大型秀中角逐冠军的超级“金刚芭比”。24岁的尼基(Nikki Harvey)过去非常喜欢吃外卖和饮苹果酒,现在她“怒减”5英石(约32公斤)成了一名健美运动员。尼基之前因狂吃豪饮体重直线上

  纵观现场,要说最具人气、最养眼的当属荷尔蒙爆棚的各项健美与健体大赛,“中国好身材”们赚足了眼球,内地健身美臀项目最高级别的第二届中国健身美臀大赛、2017中国健体先生、健身比基尼小姐等热门比赛群雄逐鹿,一番力与美的热辣比拼high翻现场!健美界传奇巨星凯文·莱夫隆、UFC“超级赛亚人”赛奇、韩国健身女神SEOBIN HA、世界上身材最好的男人JASON POSTON等巨星的闪亮登场迎来了迷弟迷妹们的疯狂打call,将现场气氛燃至沸点!高逼格品牌、全明星阵容、新奇趣体验,FIBO China颠覆传统的健身展览,吃喝玩乐一网打尽,无论是举铁多年的“老司机”,还是刚刚入门的小白,都能在FIBO China玩出健身新乐趣!据悉,FIBO CHINA为满足更多展商和观众的需求,2018将换馆国家会展中心(上海),将带给您全新的升级体验。

  口红控真的是控制不住自己买买买的心,这款是外冷内热型的口红,看着颜色不是很正,感觉不会适合自己,可是,当我用了之后就发现还是很好看的,有一种很调皮的感觉,上嘴之后还是会干一点,所以之前要使用润唇膏,不然会显唇纹,稍微适合脸白一点的肌肤,不过我用着也还行,上嘴之后时间长一点,感觉颜色稍微淡一点更好看。

  24岁的尼基(Nikki Harvey)过去非常喜欢吃外卖和饮苹果酒,现在她“怒减”5英石(约32公斤)成了一名健美运动员。尼基之前因狂吃豪饮体重直线上升,此外,她还喜欢抽烟,一天要抽上20根烟。对自己陷入深深的绝望之后,尼基决定开始做出改变,通过改变生活方式,进行1天两次、1周6次的训练,她减去了10%的身体脂肪,现在尼基的体重仅仅约52公斤。除此之外,尼基还在参加健美比赛,她目前正在为自己的第3次健美比赛进行训练,减脂练肌肉。

  动不动就是黑色健美裤穿出街,但是即便是简单的黑色健美裤在AA的好身材加持之下,也能与众不同。Alessandra Ambrosio Alessandra Ambrosio 要说充满少女感的30超模又怎能放过可儿呢?最近正在忙着筹备婚礼的可儿出镜率已经远不如以前高了……Miranda Kerr 但是随便一脱还是能让人惊叹的!虽然比起健美不如巴西模特,但是却胜在长相讨喜,比例完美。Miranda Kerr 前一阵子被外媒拍到正在海滩边上拍摄大片,穿着简单的健美造型依然能被相隔千米的摄影师精准的捕捉到,浑身都散发着超模的光

  到了冬天妹子们最喜欢入的除了外套就是打底裤,毕竟这才是真正实用功能性单品。那你们知道现在健美裤的风潮又开始流行起来了吗?潮人都在抢着穿的打底裤全是踩脚款式,甚至还推出了踩脚的牛仔裤和休闲裤!看来复古浪潮再一次卷土重来,编

  减肥一直是女孩子一辈子的课题,美了还想更美,瘦了也还想更瘦。不过,比起纸片女孩小编更喜欢那些看起来不会被风吹走,有点肌肉的健美女孩。 来自澳大利亚的Danielle Robertson就是一个会让人着迷的健美女孩,而且相信就算编辑不说,你也会发现她那含蓄却迷人的腹肌。匀称的身材加上不会过度锻炼的腹部肌肉,若隐若现的线条展现她阳光的魅力。不管是穿上

  Kim Kardashian、Kanye West 卡戴珊这套造型还搭配了一条没人看得懂的健美短裤……说好的流行健美裤,可你没告诉我是短裤啊!(黑人问号脸.jpg)Kim Kardashian 外搭的这件棒球衣也是XXXXXXXXXL吗吧?袖子长到膝盖,底下都快拖地了……Kim Kardashian 还搭配了一双毛毛拖鞋……这样的造型,请问谁看得懂?Kim Kardashian 想必屏幕前的你和我一样,除了看得懂卡戴珊的胸以外啥也看不懂了吧?Kim Kardashian Kim Kardashian、Kanye West 不过不得不承认,卡戴珊最近的减肥工作成效还是颇大的……前两天,穿着渔网装亮相侃爷发起的“裸体艺术展”直接把超模妹妹肯豆都比成了背景板。Kim Kardashian、Ke

  Kendall Jenner、Gigi Hadid 健美造型如何变街头? 在众多运动装中,肯豆和Gigi最爱的莫过于健美套装了!紧身的健美裤短top内衣是她们夏季的出街标配,这样的套装不仅活动便捷还炒鸡能展现身材,难怪身为超模的姐妹俩都对这样的造型爱不释手呢!不过这样的造型未免有点太过健美,那么姐妹俩是如何让这样的造型变得街头、随性起来的呢?Kendall Jenner Gigi Hadid 招数1:外搭罩衫 在露脐短Top外面套上一件比较潮流的外套,比如机车夹克、牛仔衣,都能让运动内衣摇身一变成为最fashion的内搭单品呢。Gigi Hadid Gigi Hadid Kendall Jenner Kendall Jenner Kendall Jenner Kendall Jenner

  Bella Hadid街拍造型 Bella Hadid街拍造型 Bella在很早以前就很喜欢这种健美造型了,只不过穿着黑色的款式似乎没有那么惹火!Bella Hadid街拍造型 其实这种健美装在国外早就很流行,特别是超模圈,人家身材好,当然怎么穿都美啦。Bella的姐姐Gigi Hadid也经常这么穿出街。Gigi Hadid街拍造型 Gigi的好盆友肯豆(Kendall Jenner)也是这种健美裤的狂热追求者……Kendall Jenner、Gigi Hadid街拍造型 这种紧身裤对穿着者的身材要求极高,稍微有点最热都没法儿把这样的装扮演绎得完美,更别提我们凡人了……所以,当人家身材不好这么穿的时候,你的G点没被戳到,也就没什么可喷的咯?Bella这套造型传上去很情色还有一点原因和她

  最近,维秘天使Adriana Lima为意大利泳装品牌Calzedonia拍摄了一组热辣的写真大片,这组大片也是由维秘当家摄影师Russell James掌镜拍摄的。今年35岁的Adriana Lima已经是孩子他妈,但身材依然火辣,甚至更胜从前。作为天使军团的一枚老将,Adriana Lima曾三度演绎“天价内衣”,凭借在维秘的十年“工作经验”毫无疑问上榜“福布斯最会赚钱超模榜”。

  47岁J.Lo健美登封 着内衣展完美肌肉线年出生的詹妮弗洛佩兹(Jennifer Lopez)今年已经47岁了,但她依然保持着20岁的身材以健美、优雅的姿态获得了不少品牌的青睐。最近,她在为《W Magazine》拍摄的封面大片中,再次一展健美姿态,完美的肌肉线条让许多年轻人都自愧不如。

  最近,英国传奇超模娜奥米坎贝尔(Naomi Campbell)为内衣品牌yamamay拍摄了一组广告大片。照片中的Naomi身着多套蕾丝透视内衣,在镜头前一展自己漂亮的巧克力肉体。作为20世纪最成功的模特之一,Naomi是法国版《Vogue》杂志的首位黑人封面模特,也正是拥有牙买加和中国血统的Naomi Campbell有着独特的美丽,使她成为20世纪80年代后期许多时装设计师理想中的模特,比如Vivienne Westwood、Azzedine Alaia等。

  2.很多男士年轻时都是身材健美的美男,可是一到中年就出现身体发福的现象。这令很多爱美的男士懊恼不已。这是为什么呢主要是因为随着年龄的增长,男士体内的细胞重量会相对增加和身体的新陈代谢相对减慢。为了缓解这些发胖现象和重新挽回男士们的信心,减肥行动势在必行。男士减肥该从何下手运动和饮食两手都要硬。饮食:2.晚餐尽量回家吃,多选择清淡的食物。3.用白开水代替所有的饮料。很多男士平时都喜欢喝汽水或者啤酒来解渴,为了减肥成功,你必须要戒掉这个爱好,因为汽水和啤酒会让你的减肥计划彻底失败。4.多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜含有较多的

  不过即使已经过了十几年,利马在外表上并没有多大的变化,只是身材越来越健美了!说出来都没人信,她都已经是两个孩子的妈了!ANGEL: ADRIANA LIMAFirst Show: 1999Last Show: 2015 其次和利马并列成为维秘老牌超模的就是亚历山大安布罗休(Alessandra Ambrósio)了。同样出生于1981年的她,比利马晚一年踏上维秘秀舞台。当时才19岁的安布罗休是不是有点太美了?!满脸的稚气还透着点傲娇的气质,身材更是没话说!现在的安布罗休虽然外貌并没有多大的变化,但是显然没了那份童真,

  收紧臀部 为什么做某些动作,会感觉身体没有得到训练国际健美总会专家Jennifer Dawn Chapman分享了一个小技巧,如果锻炼时用到身体背侧肌肉,应尽可能收紧臀部。以桥式(glute bridges)为例,腹部达到最高点时,应该夹紧臀部,保持几秒,再将身体缓缓放下。这个小动作也可以用于深蹲和硬举。组间适当休息 组间的适量休息是必须的,但休息越久,会丧失越多的泵感(充血、鼓胀感),也会导致体温下降,增加受伤风险。组间休息建议控制在30至90秒之间,例如复合式训练可以休息最多90秒,而每组多于15次的肌耐力训练仅需休息30秒左右。记录数据每天运动后记录下当天做了哪些训练、做了几组、每组几次。最好定期拍照,记录自己的体型变化。这样一来,当你想增加重

  身材健美的腐国男大学生卖肉做慈善,每张都让人热血沸腾。话说,做慈善做得那么拼……请给我来一打!!!2015华威大学赛艇男队写真 众所周知,赛艇是一项专业度极高而且费用比较昂贵的运动项目,而有才的华威大学竟然相出如此有新意的方式来筹备运营经费,简直不能更赞了好么?2015华威大学赛艇男队

  ”7步练出硕大肌肉块 七次“奥林匹亚先生”获得者、著名影星阿诺德·施瓦辛格,是广大健美爱好者崇拜的偶像。即使在今天,他那无与伦比的二头肌和胸肌仍为人们津津乐道。下面是他通过亲身体会,讲述了怎样练出硕大肌肉块的原则(特别适合初学者),值得大家仔细琢磨和借鉴。Principle1:每周只练两次(大运动量的),我想特别适合于时间比较少的学生、白领族等。Principle2:重点使用能同时刺激多个肌肉群的所谓大型训练动作,比如卧推、深蹲等。Principle3:保持训练计划的简单性,而且容易贯彻实施。Principle4:以

  每个想增长肌肉的健美练习者都要吃麦片粥,无论是加奶麦片、米糊或是颗粒,这些都是很好碳水化合物来源。但有些人不喜欢这类食物的味道和口感,那还可以试试加入1~2汤匙蜜糖与人工甜味剂。蜜糖的矿物质含量很丰富,还能改善那些健美食物的味道。有效的增肌食品T

  我在瘦身时就是和我健美专业的大学同学一起练的,而且我们都有一致的目标,当时他刚好参加健美比赛,而我是参加模特比赛,我们俩就互相督促。张超: 办法就是控制饮食和健身,少吃油,勤锻炼,迈开腿,管住嘴!而让我一直保持身材的秘籍

  2011年,威廉王子和凯特王妃在伦敦结婚 英国王子对大学女友一见钟情从大学恋人到成为夫妻,威廉王子和凯特王妃的情感之路并没有想象中那么平坦。2001年,就读于圣安德鲁斯大学的威廉想广交朋友,于是遇见了和自己有很多共同爱好的凯特,他们的友谊也随着频繁的互动而日渐升温。2002年,在一个著名的时装秀上,威廉想跟凯特表白,但发现她已经有男朋友了,威廉并没有放弃一直等到2003年凯特和男友分手,他迅速抓住了这个机会跟凯特在一起了,但在接下来很长一段时间,介于威廉的王室身份,所以两人都是私底下偷偷约会,隐蔽的再好还是防不胜防,在2

  当然除了专业运动员,大多数人这段锻炼的黄金时间也是工作和生活的最繁忙的时间,不太可能有时间去做健美。那么就不妨挑晚上8点左右锻炼,效果也不错。二、恰当呼吸:在做健美运动时,正确的呼吸是相当重要的,可以起到事半功倍的效果。具体是:用力时吸气,尽量吸得深;放松时呼气,尽量排得彻底。三、辅助器械:家庭健身器的功能是有局限性的,有几个部位的肌肉是练不到的,因此你最好再购买一些辅助器械,其中最常用的是

  变身红酒推销员 “天朝”捞钱不含糊变身红酒推销员 “天朝”捞钱不含糊从“健美先生”到动作演员再到美国加州州长,施瓦辛格的人生就像他的电影一般极富传奇色彩。施瓦辛格解释说,因为健美的经历让他有了很好的外形,得以在银幕上亮相并成为好莱坞明星,娱乐大众:“但我更想服务更多的人民,所以我选择从政,用我能做到的一切,为更多的人服务。”施瓦辛格来华引围观虽然已经卸任,但施瓦辛格的发言还是处处显示出州长先生的官方色彩。“无论我是什么身份,我都非常想要参加这次的中西方文化的交流活动,这可以在今后为美国、中国带来更深刻的影响。现在中国正是

  健美的身形,男人们热衷于上健身房尝试各种健身器材、做各项运动。运动无疑可以帮助提高身体素质,不过有句话是这么说的:“与其努力地工作,不如聪明地工作”。健身也是一样,方法用对了,就可以事半功倍。以下是通过5位专业健身教练的观察,在健身房里发现的常见错误。让我们一起了解一下吧!1、像只无头苍蝇“没有一套由专业的人士帮助制定的训练计划,并依照该计划坚持练习,这毫无疑问是大多健身的人最常犯的错误。”私人教练Chris Bathke表示,“我见到成百上千的人年复一年地做同样的胸部、手臂和腹部练习,却没有取得一丝成效。如果能有一套聪明的、科学的训练规划,并努力坚持下去,他们一定能不断取得进步。”2

  刘德华否认将隐退80岁的健美先生又到了每年我们挣扎着要减肥保持体形的季节,因为这个季节我们穿的衣服越来越少,身上的赘肉露得越来越多。80岁的健美先生对于某些人来说,这意味着要在酷暑来临之前好好计划,坚持去健身房进行较高强度的运动或肌肉训练。然而,我敢肯定,如果你遇到图片中那位80高龄的日本老人,你一定难以相信他其实是一名专业健美运动员。也许最自然的反应就是“哦,只是一个喜欢出来活动活动的老人”,但是,等你亲眼看到他那藏在运动服下面的身体时,你和你的小伙伴们一定会惊呆的。80岁的健美先生虽然老人已步入耄耋之年,如果你看

  “速成”不可取1普通健身者不宜快速练就肌肉作为2007年广东省举重锦标赛60公斤冠军、2012年香港健美公开赛65kg级别男子组冠军,凭借这些亲身经历,力美健健身俱乐部友谊会所国际私人教练李海权告诉记者,在9个月时间内变身为一个肌肉型男,对于大众来说,普通的训练肯定不太可能办得到的,只有在专业人士的指导下,进行高强度的训练,同时还需要配合使用一些营养补充剂,如蛋白粉、肌肉成长品以及类固醇药物

  身体会变得健美,人会感到精力充沛,可以使人高效率地应付好每天的工作,具体方法如下:一、仰面平躺,以脚紧紧地并拢,且上抬10厘米,保持此动作约10秒钟,再把双脚放下,将这套动作重复做50次,若做100次效果会更理想。轻松伸懒腰 让你获得完美身形二、身体躺平,双脚并拢,膝关节弯屈,双手交叉放置脑后,旋转颈部,面岳,头部略向上抬,视线投向自己的膝部,头向上运动50100次。www.78800f.com,轻松伸懒腰 让你获得完美身形三、面向前坐在椅子上,上身挺直,双手紧扭椅子两端,双脚并拢,面后上提,将该支作保持1020秒钟,然后放下,这套动作重复做100次为妥。

  现在的天气日渐美丽,春天的味道在国外早已发散开来,他们结伴游行在街上,每个人都装扮的花枝招展,尤其是那些长着结实肌肉的美男子们,甚是吸引人们的眼球。

  越来越多的男性因为事业的繁忙又或者是过多应酬,而减少运动时间,因此他们身体的脂肪逐渐堆积,体型变得粗壮。所以男士健身减肥计划的开展是必须的。

  成为2013年最性感健美的男性。小贝从去年的头名下滑至第三名,美国男演员钱宁塔图姆从去年的第40名暴增到第二名。代价觉得是小贝帅 还是 汤姆·戴利更胜一筹呢戴利在获得这一荣誉后表示:“这真是超乎我的想象,因为我只会跳水,我喜爱跳水。人们投票选我,这太好了,我想说谢谢每个给我投票的人。我认为自己不是个身材健美的人。我只是个平常人,仍在上学,每周还需要训练30个小时,仍保持着自己的生活节奏。”

  因此,上午从事健美运动的人需要比常人多一些午睡时间,以利于生长激素在睡眠中生成。因为生成的激素需要在2小时才能达到高峰,所以午睡时间不能太短。另外,运动中消耗的肝糖原,大约需要23小时才能补足,不然,疲劳也无法恢复。男人“填鸭”式健身增肌法睡前补充高热量饮食对一般健身运动者睡前是不主张吃高热量饮食的,因为在睡眠中能量消耗少会使多余热量转化为脂肪,容易导致肥胖症或高血脂。而健美运动员恰恰相反,他们的午餐和晚餐,都应摄入足够的营养,如肉、鱼、蛋、乳酪和含铁丰富的瘦肉、花椰菜等。这种睡前的高营养饮食,主要是让损伤的肌肉在睡

  不吃肉 除适当进食脂肪外,还要补充胶原蛋白,以促进乳房光洁度好、有弹性、有粗糙,这也是促使乳房健美的主要条件之一。富含胶原蛋白的食物有肉皮(包括猪、鸡、鸭、鹅皮)、猪蹄、牛蹄、蹄筋、鸡鸭爪、鸡翅以及甲鱼等。此外,胶原蛋白的形成与维生素C和蛋白质有密切关系,因此,为了乳房健美还应多吃一些富含维生素C的食品,如桔子、胡萝卜和富含蛋白质的食品如禽蛋类和豆类食品。喝水不足 营养学家发现,多喝水对乳房健美很有帮助。如能每天坚持喝八杯水或无咖啡饮料,则对滋润皮肤和乳房丰满大有裨益。喝咖啡太多 大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒,也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家 的一项最新发现却引起很多人的关注,因为他们指出,女孩每天喝咖啡若超过三杯,她们的乳房会变小。研究人员通过检测发现,半数女性体内含有一种特殊基因,因为这种基因,当她们摄入咖啡因时,乳房就会缩小。为了保护胸部,喜欢喝咖啡提神的你,可以尝试用 茶水来代替咖啡。断食减肥法 长期处于饥饿的状态,人体以为进入了饥 荒年代,必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付,而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失,而营养不足

  健美这种让肌肉膨起的运动,并不能有效地提高心肺功能。如果你只练健美,体重增加了几十斤,心肺功能没有提高。这就等于本来是一辆轻型车,突然换了SUV的车身,但引擎则没有换。那样开起来,怎能不吃力呢在健身房中,你经常可以看到许多这样的男性:图一时好看,整天在那里练卧推。胸肌爆起,很是英武。但经常肚子也跟着起来了。他们几乎不进行任何有氧训练。最走火入魔的,则是死盯着胸肌练,甚至连背肌都忽视。男性健美爱好者中,胸肌背肌不平衡是非常普遍的现象。按说背肌比胸肌略大,对体态影响甚大。但因为胸肌在前面,对着镜子一目了然,效果明显,大家

  Adidas Originals3、健美塑型长裤:一条合身的健美长裤就意味着运动中的舒适、塑型、保护肌肉!高科技的莱卡面料拥有良好的透气性和弹力,适合跑步、健美操等运动项目。搭配要点:其实紧身的健美长裤适合搭配所有衣服,而宽松款式则适合搭配紧身的短款T恤,避免臃肿感。Adidas Originals3、健美塑型长裤:一条合身的健美长裤就意味着运动